Junte-se a nós para um dia ativo no Browns! Acesso gratuito às instalações do Health Club e aulas de fitness.
Venha sozinho ou acompanhado por amigos ou familiares para um passar um dia divertido.
Pedimos aos participantes que venham vestidos de branco (podem usar uma t-shirt branca).
Programa:
09:00 — Pilates com Helena Teixeira
10:00 — Jump In com Carol Ramage
10:00 — Jogos de Ténis
11:00 — TRX com João Pais
16:30 — Zumba com Bela Pereira e Martina Reis
17:30 — Hip Hop com João Pais
18:15 — Strong com Telma Mendonça
19:00 — Indoor Cycling com João Pais, Carol Ramage e Telma Mendonça
As aulas de Fitness duram entre 45 min a 1 hora.
Durante o dia poderá usar:
08:00-22:30 — Piscina Interior aquecida e Spa
08:00-22:30 — Os campos de Ténis, Squash e de futebol sintético
09:00-18:00 — O Ginásio do Health Club
